• Kauppatieteiden maisteri Katarina Kranck työskenteli pitkään koulutustaan vastaavassa työssä. Eikä pitänyt siitä. Hän päätyi kokeilemaan joogaa, mutta ensikosketus lajiin ei saanut häntä vakuuttuneeksi – ja seuraava kerta saikin odottaa kymmenen…

  • Kun itse aloitin joogaamisen vuosia sitten, kotona joogaamisesta tuli minulle heti rutiini. Ilokseni olen huomannut, että moni muukin kokee joogaamisen kotioloissa helpoksi ja houkuttelevaksi. Kotona (tai miksei myös joogasalilla) harjoittelemiseen…

  • Tiesitkö, että hengitämme sisään ja ulos yli 20 000 kertaa päivässä? Valtaosan tästä määrästä teemme kiinnittämättä siihen mitään huomiota. Vaikka hengitys onkin kehon automaattinen  toiminto, on sitä kuitenkin mahdollista myös…

  • Yogaian perustaneen Petäjän pariskunnan kauniimpi osapuoli Anu Petäjä, päätti muutama vuosi sitten tukea miestään Mikkoa tämän kehitellessä unelmiensa nettijoogapalvelua. Siitä alkanut matka on muuttunut perheen kotoa Skypen välityksellä ohjatuista joogatunneista kansainväliseksi…