Joogamusiikki. Mitä se oikeastaan on? Maailma on pullollaan joogan taustalle tarkoitettuja soittolistoja, jotka sisältävät esimerkiksi sateen ropinaa ja itämaisia soundeja. Mielestämme asia ei ole kuitenkaan ihan niin yksinkertainen ja suoraviivainen. Joogatyylejä on monia erilaisia, ja niistä jokaiseen tarvitaan hieman erilaista tunnelmaa. Ja sen tunnelman luomiseksi tietenkin erilaista musiikkia!

Ympäristön luoma kokonaisvaltainen tunnelma – ja erityisesti musiikki – voi olla juuri se tarvittava viimeinen silaus täydelliseen joogaharjoitukseen. Oikeanlainen, juuri käsillä olevaan harjoitukseen sopiva äänimaailma voi auttaa sinua unohtamaan kuluneen päivän askareet sekä muut huolet, ja keskittymään täysin itse harjoitukseen, tuntemuksiisi ja oman hyvinvointisi kehittämiseen.

Yogaian ohjaaja Robyn Barritt esitteli omat joogamusiikki-suosikkinsa täällä. Tässä 18 kappaletta listan jatkoksi, niin energisempään menoon kuin kokonaisvaltaiseen rentoutumiseenkin.

Energiaa ja hyvää flowta

• The Wind – Doe Paoro, Adam Rhodes
• Chihiro – Yoste
• We Can’t Be Friends – Dream Koala
• Down – Marian Hill
• Stoned on Shiva – Steve Gold
• Flashback – Fat Freddy’s Drop

Rauhoittumiseen ja palautumiseen

• I Need A Forest Fire – James Blake, Bon Iver
• Everything – Yinyues
• Livewire – Oh Wonder
• Heartbeats – Jose Gonzalez
• Ship – Isan
• Second Sun – Bonobo

Ja lopuksi… Savasana! 

• Ra Ma Da Sa – Snatum Kaur
• Holocene – Bon Iver
• Sahasrara – Shiva Rea, Alex Theory Present: Rising
• Tiger Striped Sky – Roo Panes
• Expand Through All Obstacles – Jai-Jagdeesh
• Om Namo Narayani – Edo & Jo

Löysitkö listalta omat suosikkisi?

Kommentit