Löydä
Livetunnit
Sisään
  • Pinnalla nyt
  • Yogaian tarinoita
  • Hyvinvointi
  • Joogamatolla
  • English
  • Suomi

Blog.Yogaia

Löydä
Livetunnit
Sisään
  • Pinnalla nyt
  • Yogaian tarinoita
  • Hyvinvointi
  • Joogamatolla
  • Suomi
    • English
Author

Monika Mäkitalo

    Hyvinvointi

    Ole hyvä itsellesi

    Elämä voi tuntua yksinäiseltä, vaikka ympärillä olisi paljon ihmisiä. Olemme myös usein liian arkoja myöntämään, jos asiat ovat huonosti. Yksinäisyyden hetkellä on hyvä olla lempeä itseään kohtaan, silittää omaa kättään…

    Lue lisää
    Yksinäisyys
  • Hyvinvointi

    Ihmissuhteita ja elämän oppeja

    Jokaisella meistä on varmasti ollut hankalia ihmissuhteita. Mietimme ehkä, miksi ja mihin tarvitsemme näitä ihmisiä. Lightfulness on auttanut minua ymmärtämään, että heidän tehtävänään on opettaa minulle jotain elämäntielläni. Elokuussa 2017…

    Lue lisää

NYT LUETAAN

  • Miten notkea olet? Testaa liikkuvuutesi!

  • Joogaa aloittelijoille – näillä vinkeillä pääset alkuun

  • Joogalla notkoselkä kuntoon

  • Tuleva äiti? Tässä kaikki mitä sinun tulee tietää äitiysjoogasta

  • Mistä koostuu juoksijan ruokavalio?

HYVINVOINTI

  • Miten notkea olet? Testaa liikkuvuutesi!

  • Mistä koostuu juoksijan ruokavalio?

  • Detox-haaste: suosi ja vältä näitä ruokia ja raaka-aineita

  • Tarina onnistuneesta elämänmuutoksesta

  • 3 Detox-vinkkiä kehonpuhdistukseen

Tarinat

  • Minullako syöpä? Lue Elinan koskettava tarina

  • Elämä Haltuun – Bloggaajan treenipäiväkirja

  • Kun paha joogariippuvuus vie mennessään

  • Sisu not silence – Emilia Lahden juoksumatka Uuden-Seelannin halki

  • Miten ne sen kaiken tekee? Superjoogailijan vinkit aktiiviseen arkeen

SEURAA MEITÄ

Yogaia Official

@yogaiaofficial

No images found!
Try some other hashtag or username
Yogaia logo 'y' © Yogaia 2018
Etusivu
Löydä
Livetunnit
Tallenteet
Ohjaajat
Hinnasto
Ota yhteyttä
Usein kysyttyä
Yogaia Instagram Yogaia Facebook Yogaia Twitter