Löydä
Livetunnit
Sisään
  • Pinnalla nyt
  • Yogaian tarinoita
  • Hyvinvointi
  • Joogamatolla
  • English
  • Suomi

Blog.Yogaia

Löydä
Livetunnit
Sisään
  • Pinnalla nyt
  • Yogaian tarinoita
  • Hyvinvointi
  • Joogamatolla
  • Suomi
    • English

Suosittelemme

    Suosittelemme

    Detox-haaste viikko 1

    Yogaian detox-haasteessa puhdistetaan kehoa ravintorikkaalla ruualla, kevennetään mieltä ja kehoa joogaharjoituksilla, levätään riittävästi ja voidaan hyvin. Muutamalla perussäännöllä onnistuu varmasti: Pyri syömään tasaisin väliajoin, säännöllisellä ateriarytmillä ja syö mielummin pienempiä…

    Lue lisää

NYT LUETAAN

  • Miten notkea olet? Testaa liikkuvuutesi!

  • Joogaa aloittelijoille – näillä vinkeillä pääset alkuun

  • Joogalla notkoselkä kuntoon

  • Tuleva äiti? Tässä kaikki mitä sinun tulee tietää äitiysjoogasta

  • Mistä koostuu juoksijan ruokavalio?

HYVINVOINTI

  • Miten notkea olet? Testaa liikkuvuutesi!

  • Mistä koostuu juoksijan ruokavalio?

  • Detox-haaste: suosi ja vältä näitä ruokia ja raaka-aineita

  • 3 Detox-vinkkiä kehonpuhdistukseen

  • Tarina onnistuneesta elämänmuutoksesta

Tarinat

  • Elämä Haltuun – Bloggaajan treenipäiväkirja

  • Minullako syöpä? Lue Elinan koskettava tarina

  • Kun paha joogariippuvuus vie mennessään

  • Sisu not silence – Emilia Lahden juoksumatka Uuden-Seelannin halki

  • Miten ne sen kaiken tekee? Superjoogailijan vinkit aktiiviseen arkeen

SEURAA MEITÄ

Yogaia Official

@yogaiaofficial

No images found!
Try some other hashtag or username
Yogaia logo 'y' © Yogaia 2018
Etusivu
Löydä
Livetunnit
Tallenteet
Ohjaajat
Hinnasto
Ota yhteyttä
Usein kysyttyä
Yogaia Instagram Yogaia Facebook Yogaia Twitter